马淑然,主任医师,医学博士,东城中医医院针灸科特聘专家,每周二、四夜诊,周六上午出诊。北京中医药大学教授,中医基础理论专业博士生导师,中医基础理论教研室主任,中医基础理论课程负责人,清代御医韩一斋、北京妇科名医刘奉五、国家名老中医刘燕池教授一脉相承的学术继承人。擅长针药治疗失眠、抑郁状态、高血压、冠心病、高血脂、胃炎、哮喘、气管炎、痛风、糖尿病、亚健月经病、带下病、不孕症、荨麻疹、湿疹、厌食、消瘦、消化不良、颈肩腰腿痛等。

有一种理论叫五运六气学说,它不仅可以推断每一年的气候变化规律,还可以通过一个人的生辰来判断这个人容易得什么病。这个学说听起来确实有点太玄乎,究竟是否如此呢?5月31日20:00,东城中医医院特聘专家马淑然做客北京卫视纪实科教频道《记忆·国医》栏目,为大家揭开这神秘学说的面纱。

马淑然主任在节目中表示,2024年为甲辰年,甲为阳木,辰为阳土,木运为主运,土运为客运。根据五运六气学说的推断,今年土运太过,太阳寒水司天,简单的讲就是寒湿之年。

那寒湿之年我们的身体健康需要注意哪些呢?马淑然主任提示大家注意筋膜炎的发病。因为筋膜炎有一个特性,那就是患者多有长期伏案工作,或者受凉、寒冷、潮湿以及慢性损伤的病史。所以今年要格外注意筋膜炎的问题,筋膜炎好发于腰背部,因此又称“腰背肌损伤〞,“腰背部纤维炎〞、“腰背筋膜疼痛症候群”等。主要表现为背部大范围的疼痛,有时见于起床以后突然出现,或者由于受凉以后出现。

由于背部炎症较重不敢弯腰或者进行背部的活动,偶尔会波及肩关节,使肩关节疼痛,并且肩关节运动时筋膜炎的疼痛症状也逐渐加重。

筋膜炎的发生会使局部的力量降低,继而无法很好地支撑起身体的重量,而随着疾病的不断发展,患者的背部就会出现肌肉痉挛的情况,因此患病部位在疾病的长期影响之下就会引发不同的疼痛症状。患有背部筋膜炎这一疾病的病人其背部的活动都会出现受限的情况,这是背部筋膜炎最大的危害之一。而且患病部位的肌肉力量也会有所下降,所以背部的活动力会受到很大的限制,如果病情比较严重,患者将会连生活中的一些小事情也无法顺利完成,极大地降低了患者的生活质量。筋膜炎如果不及时治疗,会加重腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病,增添更多痛苦,增加治疗难度。

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中医认为,不荣则疼,不通则痛。筋膜炎患者多为阴阳失调、气血阻滞,通过针灸将发炎或损伤的增厚筋膜剥离通畅,疼痛便会减轻。一根小小的浮针,就是马淑然治疗的“好帮手”。有别于传统毫针的垂直刺法,浮针采用平行针刺法,仅针刺皮下结缔组织和浅筋膜,将筋膜内的条索状物、结节、团块等疏通开来,从而恢复气血流通。

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